viernes, 24 de enero de 2014

Segunda semana.

  Hola chic@s. Bueeeeeeno, esta semana no adelgacé nada, pero he de entonar el mea culpa aunque con ayuda XD El martes mi madre hizo una enoooooorme fuente de brócoli, sí, pero le encanta mezclarla con mucha pasta y bechamel. Sí, eso es, pedazo de burrada calórica para el cuerpo, más cuando te cuesta controlarte comiendo :-( Y bueno, otro día fue culpa mía, compré un queso de Oscos cuando fui al Mercadona. Que no es muy grande vale, pero en 4 días me lo comí y es súper grasiento. Esto último más que nada lo hice porque pensaba que podía darme un capricho ya que la semana pasada fue tan guay, pero que va, el cuerpo me riñó, sigo en 156 :-( 
  

  Por otra parte he empezado a moverme más. Sí, algo bueno hice esta semana. ^_^ Vine andando desde clase a casa un día, que son uno 45 minutos, y hoy fui por primera vez al gimnasio al que no iba desde hace millllllll años >_< Eso sí, lo pasé fatal. Me puse a hacer la elíptica y sólo aguanté 5 minutos y con 4 paradas de por medio, horrible >_< Y luego hice 10 minutos de bicicleta, pero la del sillón cómodo, que en la otra no me puedo sentar, no soporto el peso sobre ese sillín >_< Así que bueno, 15 minutos. Vale, os parecerá poco, pero para mí 15 minutos en un gimnasio es igual a sobre 1 hora de gimnasio para alguien delgado XDD En fin, éste es mi resumen semanal. ¡Buen finde! ^_^ :-DDD


martes, 21 de enero de 2014

Fotografía de moda para mujeres con curvas.

  ¡Hola chic@! Todavía falta para el fin de semana, así que todavía no os pondré al día de cómo lo llevo.
  Hoy vengo a hablaros de algo que acabo de descubrir gracias a una amiga, el "Proyecto Ofelia". Se trata de hacer un casting vía facebook con mujeres reales para fotografiarlas y mostrar que no sólo las mujeres delgadas son hermosas. Buscan a chicas con cuerpos normales, con más o con menos curvas, como seas. Y también a chicas con espíritu rockero, tatuadas o pin up ^_^ La ciudad en donde se va a realizar es en Barcelona. Os dejo el enlace de facebook por si a alguna os interesa apuntaros:

  Proyecto Ofelia. Fotografía de moda para mujeres con curvas.

  Hace años, cuando sólo iba por los 100 kilos, yo también hice un casting que hubo en mi ciudad pero para otro tema. No se me dio mal del todo:


  En fin, que espero que alguna se anime. Que la idea no está nada mal y posar es divertido ^_^ 
  ¡Qué tengáis una feliz semana! :-DDD

  Bueno, por si alguna estáis interesadas en el Proyecto Ofelia, me acabo de enterar de que cierran el evento hoy así que por ahí ya no podréis apuntaros. Pero no pasa nada, podéis darle a "Me gusta" a su página de facebook y ,si estáis interesadas en participar, con mandarles un mensaje privado hablándoles un poco de vosotras y alguna foto, listo. Aquí os dejo el enlace con su página de facebook:


  ¡Hasta el sábado! :-DDD

viernes, 17 de enero de 2014

Primeros resultados

  ¡Hola chic@s! Han pasado 6 días desde que empecé y voy a comentar los primeros resultados. Veamos, voy a ser sincera, no me puse en plan tajante con dieta y demás, pero si empecé a quitar algunas chucherías que solía comer prácticamente a diario (véase sobretodo chocolate) Vale... algo he comido esta semana también, pero mucho menos. Nada de atracones, ni comer chucherías todos los días (ni siquiera la mayoría de los días) Y bueno, tras éste mínimo cambio perdí 1 kilo, ahora peso 156 ^_^ 


  Ya tengo pensado nuevos cambios para ir incorporando a mi día a día: ir comiendo cada vez más sano, menos vida sedentaria, algunos truquillos para calmar el hambre sanamente...
  Igualmente me he empezado a preocupar por la piel, seamos sincer@s, he engordado mucho y la piel se ha resentido al engordar (aparición de muchas estrías) Sino quiero que esto vaya a más cuando pierda peso (más estrías, flacidez....) he de hidratar muy bien la piel. Estoy informándome sobre los métodos más efectivos de hidratación que estén al alcance de todos los bolsillos y probándolos. Cuando esté más segura de su efectividad y cuales son los mejores os informaré de ellos por si a algun@ os interesan y os pueden servir de ayuda ^_^ ¡Gracias a tod@s por estar ahí! :-DDD

domingo, 12 de enero de 2014

¿Qué me motiva?

  ¡Hola! Veamos... Mí intención no es conseguir llegar a tener un cuerpo de Pasarela Cibeles ni parecido. Es más, me parece un tipo de cuerpo para el que en general hay que hacer muchos sacrificios y personalmente no creo que merezca la pena. No me gusta mí cuerpo actual principalmente porque estoy a favor de las curvas pero creo que las mías son excesivamente exageradas y por salud. No es sano tener tantos kilos de más, puede traer muchos problemas (diabetis entre otros muchos) Aparte que no es ni cómodo, cosas diarias que eran sencillas (como calzarse) han dejado de serlo. Pero me gustaría recalcar que mí idea no es llegar a los 63 kilos que debería según esos estándares de belleza que nos han metido entre ceja y ceja estos últimos años. A partir de que llegue a los 90 kilos ya seré feliz. Y si consigo estar entre 75 y 80 kilos ya seré requete-feliz :-D Eso es belleza y salud para alguien que tiende a tener kilitos de más.



  No me voy a meter con l@s que son de constitución delgada de por si, cada un@ tenemos nuestra constitución. Podemos ser bell@s tanto estando delgad@s como con unos kilitos de más. Lo que si estoy en contra es en que l@s que tiendan a tener algún kilito de más caigan hasta en enfermedades tan horribles como los trastornos alimenticios, para conseguir un cuerpo que no es el que debe tener todo el mundo y que no es la única forma de ser hermos@.
                     

  Además, esa obsesión por el físico... Estoy a favor de hacer ejercicio físico, pues es sano y ayuda en el estado de ánimo entre otras cosas. Y no pasarse el día comiendo chucherías y cosas llenas de grasa también es importante. Pero todos envejecemos, nuestros cuerpos de juventud envejecen con ello, cambian, y si no hemos aprendido a amar lo que es realmente importante en nosotr@s (que es lo que llevamos por dentro, el como somos, aunque suene a tópico) sentiremos que no tenemos nada. Así que aceptemos que cada uno es como es. Que hay que cuidarse, sí, pero sin obsesionarse. Que un@s son delgad@s y otr@s tenemos siempre algún kilito de más. Que no conservaremos nuestros cuerpos de juventud eternamente pero que si cultivamos lo que va por dentro, sea como sea nuestro físico siempre seremos bell@s :-)


sábado, 11 de enero de 2014

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  ¡Hola! Aquí os dejo una foto de mí apariencia actual. La foto es totalmente reciente, me la hice hace unos minutos :-) Me pesé y a día de hoy peso 157 kilos y mido 1,75. Soy chiquitina, sí XD Bueno, hoy es 11 de enero de 2014, que quede señalado en mí calendario ^_^